συντάκτης Ευάγγελος

Όνομα:

Ευάγγελος

Άρθρα:

5

Άρθρο

• Πώς να ανακουφίσετε τον πόνο στην οσφυϊκή περιοχή;
  Μάθετε πώς να διαχειρίζεστε τον πόνο στη μέση με αποτελεσματικές τεχνικές και ασκήσεις. Μάθετε τις σωστές ασκήσεις για να δυναμώσετε τους μυς της πλάτης σας και να ανακουφίσετε τον πόνο. Λάβετε συμβουλές για τη διατήρηση της καλής στάσης και την πρόληψη προβλημάτων στη μέση.
  15 Ιανουάριος 2024
• Πώς αντιμετωπίζεται ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης;
  Υποφέρετε από πόνο στην πλάτη και δεν ξέρετε τι να κάνετε; Ποιες είναι οι αιτίες του πόνου και πώς να απαλλαγείτε από αυτούς; Μάθετε για αυτό τώρα από το άρθρο.
  15 Οκτώβριος 2021
• Πόνος στην πλάτη κατά την εγκυμοσύνη
  Τι πρέπει να κάνω εάν πόνο στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Αιτίες του πόνου στην πλάτη κατά την εγκυμοσύνη
  25 Αύγουστος 2018
• Πόνος στην πλάτη δεν περνούν. Γιατί πονάει η μέση μου
  Τι να κάνουμε, όταν στην πλάτη πόνος;Σχεδόν κάθε αντιμέτωποι με τον πόνο στην πλάτη. Εξαιρετικά σπάνια υπάρχουν αυτοί που ποτέ δεν έχω συναντήσει αυτό το πρόβλημα.
  16 Αύγουστος 2018
• Πονάει στα αριστερά κάτω από τα πτερύγια
  Πονάει στα αριστερά κάτω από τα πλευρά – να κατανοήσουμε τους λόγους για τους οποίους
  2 Αύγουστος 2018