Αυτό το ζήτημα μπορεί επίσης να φέρει το όνομα του * ισχιαλγία. Πολλοί άνθρωποι είναι πολύ σοβαρά την αφορούν είναι το πρόβλημα, θεωρώντας ότι "θα πονάει για και να σταματήσει", στην πραγματικότητα, είναι σύμπτωμα είναι η αφορμή για το σοβαρό άγχος και την άμεση επίσκεψη στο γιατρό, αν, φυσικά, ακριβά την υγεία σας.
Εάν είστε μετά από σωματική άσκηση ή κρυοπαγήματα αισθάνεται τον πόνο στην πλάτη, που "δίνει" στο πόδι – δεν αξίζει να περιμένει, όταν ο πόνος θα περάσει από μόνη της, μπορεί να μην συμβεί. Και αν ο πόνος είναι και θα περάσει – σχεδόν εγγυημένο ότι θα είναι και πάλι να εμφανίζονται με τη μορφή των υποτροπών της σε κάθε ευκαιρία. Έτσι ώστε να μην σφίγγετε υπερβολικά λύση σε αυτό το πρόβλημα.
Συνήθως ο πόνος που εμφανίζεται ξαφνικά, μπορεί να εμφανιστεί με τη μία πλευρά του κάτω μέρος της πλάτης, ή άμεσα με δύο (αλλά αυτό συμβαίνει σπάνια). Πολύ σύντομα ο πόνος μετατοπίζεται στο πόδι, γίνεται δύσκολο να ισιώσει, κινήσεων και φορτίων προκαλούν σοβαρό πόνο. Να σταθεί στα πόνος πόδι γίνεται σχεδόν αδύνατο, ο άνθρωπος αρχίζει να φυλάσσεται μακριά της, προσπαθώντας να προστατεύσει τον εαυτό σας από τον πόνο. Φαίνεται όλα αυτά δεν είναι πολύ χαριτωμένο – πόδι βρίσκεται συνήθως σε ελαφρώς κλίση κατάσταση, αφαιρέθηκε η προς τα πλάγια ή προς τα εμπρός, το σώμα τείνει ελαφρώς.
Αυτή η κατάσταση μπορεί να διαρκέσει σχεδόν επ ' αόριστον. Περιόδους ανακούφιση θα εκφανίζονται υποτροπές, αλλά να απαλλαγούμε από τον πόνο εντελώς ανεξάρτητα, εφαρμόζοντας μόνο τα "λαϊκά" εργαλεία και συμβουλές από το διαδίκτυο είναι σχεδόν αδύνατο. Απλούστερη λύση για να απαλλαγούμε από τον πόνο σε κάποιο χρονικό διάστημα είναι "η στάση του εμβρύου", αλλά είναι άχρηστο συμβουλή αν ο πόνος προσπέρασε σας σε δημόσιο χώρο. Στο σπίτι, μπορείτε απλά να ξαπλώσετε στην υγιή πλευρά, αγκαλιάσει με τα χέρια και πίεσε τον εαυτό τραυματισμένο πόδι. Με αυτό το πολύ επιθυμητό να λάβει αναλγητικά.
Αλλά αυτό είναι μόνο ένα προσωρινό μέτρο που μπορεί για λίγο να ανακουφίσει τον πόνο. Αν έχετε άρρωστη φιλέτα δεξιά ή αριστερά – είναι μια ευκαιρία να συμβουλευτείτε αμέσως τον γιατρό σας.
Τι είναι * ισχιαλγία του;
Υπό αυτή την έννοια υπονοεί σύνδρομο πόνου στην πλάτη, ο πόνος "δίνει" σε ένα ή και τα δύο πόδια. Η αιτία της σχεδόν πάντα είναι αυξημένη φυσική δραστηριότητα ή υποθερμία. Χαρακτήρα και εντοπισμός του πόνου δεν είναι σαφής – ο πόνος μπορεί να είναι τόσο ισχυρή και αδύναμη, πονώντας, μπορεί να είναι περισσότερο έντονη, όπως στην πλάτη και στο πόδι.
Εκδηλώνεται στο κάτω μέρος της πλάτης πόνος μπορεί να διαφέρουν σε σχήμα, κάθε μία από αυτές τις μορφές έχει τις κλινικές εκδηλώσεις:
- μυ-τονωτικό. Σε αυτή την περίπτωση χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση τους σπασμούς των οσφυϊκών μυών, δραστικό περιορισμό της κινητικότητας στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, σκολίωση της σπονδυλικής στήλης (κύφωση, σκολίωση κλπ.);
- αγενούς-αγγειακή. Σε αυτήν την περίπτωση, παράλληλα με ένα αβάσταχτο πόνο, μούδιασμα εμφανίζεται πονεμένα πόδια (στις περισσότερες περιπτώσεις – του ποδιού. Μπορεί να γίνει πιο δροσερό στην αφή, τι υγιές, θα φαίνεται πιο χλωμή. Για αυτή τη μορφή χαρακτηρίζεται επίσης την αίσθηση chill ή θερμότητα. Ρίγη μπορεί επίσης να εμφανιστεί μπορεί να οφείλεται σε αυξημένο τόνος αγγείων. Επίσης, όταν αλλάζετε τη θέση με την οριζόντια στην κάθετη παρουσιάζεται ο πόνος;
Σε αυτήν την περίπτωση, επίσης, μπορεί να συνδυαστεί άμεσα και οι τρεις μορφές ισχιαλγία. Αυτό μπορεί να διαρκέσει για χρόνια, επιδείνωση θα εκφανίζονται υφέσεις που σημειώθηκαν, αλλά η ασθένεια δεν θα περάσει μόνη της. Έχουμε ισχιαλγία και ένα είδος "αδελφή" - lumbosciatica, η οποία μπορεί επίσης να εκδηλωθεί σε τέτοιες καταστάσεις. Είναι εκδηλώνεται συνήθως με πόνο στην περιοχή των γλουτών ή στο μηρό, το οποίο μπορεί να δώσει στο πόδι και την κνήμη.
Αιτία του πόνου – ριζιτικά σύνδρομα
Σε διάφορες μορφές και εντοπισμός του πόνου, ο λόγος είναι σχεδόν πάντα ένα – ισχιαλγία, εμφανίστηκε ως αποτέλεσμα εκφυλιστική ασθένεια δίσκων. Συχνά με αυτόν τον πόνο στην πλάτη προηγούνται κρίσεις οσφυαλγίας, lumbodynia και ισχιαλγία.
Όπως προαναφέρθηκε, η κύρια αιτία του πόνου στην lumbosacral τμήμα της σπονδυλικής στήλης είναι μια μηχανική πίεση στις νευρικές απολήξεις, που εμφανίστηκε ως αποτέλεσμα της πρόπτωσης μεσοσπονδυλίου δίσκου (κήλη της σπονδυλικής στήλης). Το αποτέλεσμα είναι να διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος στο χτυπημένο από το τμήμα, αναπτύσσεται φλεγμονή, παρουσιάζεται οίδημα.
Σε ερεθισμό root που έχει ανακύψει ως αποτέλεσμα τη μετατόπιση μεσοσπονδύλιου δίσκου, μπορεί να παρουσιαστεί πόνος διαφορετικού χαρακτήρα – ηλίθια, πονώντας, κοπτική, σχίσιμο, τα γυρίσματα. Άμεσα την εμφάνιση πόνου συνήθως προηγείται μια δύσκολη κίνηση, τον τραυματισμό φιλέτο, ανελκυστήρας σοβαρότητα τράνταγμα, μια απότομη κλίση ή στροφή του κορμού (ειδικά με το φορτίο), παρατεταμένη εργασία σε μια δυσάρεστη κλίση θέση και το κ. λπ.
Συνήθως ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά, πρώτα από τη μία πλευρά του κάτω μέρος της πλάτης (σπάνια – άμεσα και από τις δύο πλευρές), σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί στο ισχίο ή το γλουτό. Σε σύντομη προθεσμία (συνήθως 5-7 ημέρες) πόνος από το κάτω μέρος της πλάτης καλύπτει το πόδι, όταν αυτό είναι αλήθεια εμποδίζει να ισιώσει το προσβεβλημένο άκρο. Ο άνθρωπος ενστικτωδώς αρχίζει να "προστατεύσουμε" τραυματισμένο άκρο, που προστατεύει την από το φορτίο. Για παράδειγμα, κατά τη βάδιση άνθρωπος σταματά να το βήμα σε όλο το πόδι εξ ολοκλήρου, με αποτέλεσμα να εμφανίζεται η χωλότητα κατά τη βάδιση, το προσβεβλημένο πόδι είναι σχεδόν πάντα παραμένει σε полуκλίση κατάσταση και είναι αφαιρέθηκε η προς τα πλάγια ή προς τα εμπρός, μακριά από το κύριο φορτίο.
Ο ευκολότερος τρόπος για να απαλλαγούμε για λίγο από τον πόνο, όπως είπαμε, είναι "η στάση του εμβρύου" - που βρίσκεται στην υγιή πλευρά, φορτώνουν εκ των προτέρων στο στομάχι τραυματισμένο πόδι. Αν ο πόνος επεκτείνεται και στα δύο πόδια, τότε ο ασθενής πρέπει να βρίσκονται στην πλάτη σας, με τον εαυτό και τα δύο λυγισμένα τα πόδια. Να γυρίσει πάνω στην κοιλιά του ο άνθρωπος δεν μπορεί – πόνος σε αυτή την περίπτωση, δραματικά ανεβάσει στα ύψη.
Πολύ χαρακτηριστική είναι και η απότομη μεγέθυνση του πόνου, όταν εντελώς οποιαδήποτε κίνηση, είτε το περπάτημα, στροφή του κορμού ή απλά μια προσπάθεια να σηκωθώ από το κρεβάτι. Ακόμη και η συζήτηση, το βήχα ή το φτέρνισμα μπορεί να συμβάλει στην ενίσχυση του πόνου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος μπορεί να γίνει τόσο ισχυρή, που εμποδίζουν το άτομο να κοιμηθεί. Ως αποτέλεσμα, το άτομο εμφανίζεται καταθλιπτική κατάσταση, μπορεί να αναπτύξουν κατάθλιψη. Γι ' αυτό συχνά οι άνθρωποι που έχουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, διορίζει το ραντεβού με τον ψυχολόγο.
Συχνά, το σύνδρομο πόνου, που προκαλείται από συμπίεση των ριζών του νωτιαίου μυελού, που συνοδεύεται από διαταραχές της ευαισθησίας: μείωση ή την αύξηση της ευαισθησίας πόνο στο τραυματισμένο πόδι μπορεί να εμφανιστεί αίσθημα καύσου, μούδιασμα, απόσυρση, κρύα, αίσθηση συρθείτε "ρίγη" κλπ.
Ότι είναι επίσης πολύ δυσάρεστο – πόνος στο lumbosacral τμήμα της σπονδυλικής στήλης, δίνοντας στο πόδι, σχεδόν πάντα επιστρέφει με τη μορφή των υποτροπών. Αν, φυσικά, δεν έχει υπάρξει ολοκληρωμένη θεραπεία, αλλά και σε αυτήν την περίπτωση, το άτομο θα πρέπει να γνωρίζετε ορισμένους κανόνες και να τηρούν ορισμένους κανόνες. Η κύρια αιτία της υποτροπής προεξέχουν τα κρυολογήματα (ARI), μόνωση, βαριά σωματική άσκηση, κλπ.
Το εργαλείο πρώτων βοηθειών σε μια τέτοια κατάσταση, σχεδόν πάντα είναι ένα αποτελεσματικό αναλγητικό φάρμακο. Αλλά αυτό είναι μόνο μια προσωρινή λύση, concealer πόνο, χωρίς τη βοήθεια ενός γιατρού σε μια τέτοια κατάσταση δεν μπορεί να κάνει. Σχεδόν σίγουρα ο γιατρός συνταγογραφήσει μια σοβαρή θεραπεία, που θα περιλαμβάνει τη λήψη ειδικών ταμείων, περιορισμό της δραστηριότητας, μασάζ, φυσικοθεραπεία κλπ.